Os miúdos precisam de florais?
Os miúdos precisam de florais?
Se sim, não se preocupe, esta página foi feita a pensar em pais/mães como você, que se preocupam pelo equilíbrio emocional e mental dos seus filhos e entendem o bem que os florais podem fazer pelas crianças que amam.
Escolher florais é relativamente fácil. Basta seguir o passo a passo que proponho abaixo. Sigua com atenção.
1. Não "passeie" pela lista de florais abaixo sem ter primeiro parado para sentir e para esclarecer muito bem qual é a questão que quer trabalhar. Comece "da criança para a lista" e não o contrário. Acredite, olhar para os florais como se fossem um menu vai trazer confusão e tornar a escolha mais difícil e imprecisa.
2. Escolha uma questão que gostaria de trabalhar, de equilibrar. Mas tenha também em conta o que é normal e apropriado (mesmo que incómodo) na etapa de desenvolvimento do seu filho... às vezes, somos nós quem precisa de florais, para lidar com eles, enquanto eles passam por todas essas etapas naturais e desafiantes!
Não queira escolher tudo de uma vez só. Da próxima foca-se noutro tema. Não tente misturar muitas questões num só frasco de tratamento.
3. Tenha consigo papel e caneta, ou como tomar apontamentos.
4. Leia as descrições dos 38 florais de Bach abaixo. Foque-se em encontrar aquelas que melhor descrevem a sua situação, as suas emoções ou reações.
5. Selecione até 7 florais, no máximo. Anote a tua seleção.
É possível que sinta vontade de selecionar muitos mais florais! Para ajudar a filtrar a sua escolha, foque-se no aqui e agora; e não caia na tentação de escolher algo que pensa que talvez falte ao seu filhote - "Uma pitadinha disto fazia-lhe mesmo bem" - porque não vai funcionar!
6. Quando tiver terminado a sua seleção carregue no botão "Encomendar Preparado Personalizado", que a conduzirá para um formulário de compra onde deve introduzir os florais selecionados e os dados de compra.
7. Para receber uma pequena revisão gratuita da sua seleção, deves escrever (no formulário de compra) diante de cada floral escolhido a razão da escolha.
Use a forma abaixo exemplificada, na qual coloca à frente do nome do floral as palavras "para" ou "porque" e descreve brevemente a razão:
Aspen para a ansiedade.
Mustard porque me sinto triste.
Descrições que não cumpram esta regra estão sujeitas a não receber revisão gratuita.
florais para crianças
As descrições florais abaixo, foram adaptadas de modo a focarem as necessidades e desafios emocionais da criança dos zero aos 6. Não obstante, nelas encontrará aspetos mentais, emocionais e comportamentais também aptos para crianças de outras idades.
NÃO É NECESSÁRIO QUE A CRIANÇA "CAIBA" EM TODAS AS CARACTERÍSTICAS DA DESCRIÇÃO DE UM FLORAL PARA QUE ESTE SEJA ADEQUADO PARA ELA.
FAÇA A SEGUINTE PERGUNTA HONESTA ANTES DE ESCOLHER UM FLORAL: Esta característica está exacerbada ou é normal à idade/estágio de desenvolvimento da criança em questão? Serei eu que preciso me munir de ferramentas para lidar com ela porque é uma dificuldade minha?
Mimulus
Para a criança que sente medos e que consegue identificá-los claramente.
Para crianças tímidas, introvertidas e com tendência a observar mais do que a interagir ou intervir.
Aspen
Aspen
Para quando os medos da criança são medos vagos e imprecisos que a criança não consegue explicar, como por exemplo o medo do escuro, de monstros, etc. A criança não consegue racionalizar sobre aquilo que teme, justamente porque o temor está projetado em algo não racional. Ansiedade.
Rock Rose
Rock Rose
Para quando a criança se vê arrebatada por um medo muito intenso, tão extremo, que pode levá-la ao limite de sentir pânico ou terror.
Pesadelos infantis ou recorrentes.
Fobias e medos paralisantes.
Red Chestnut
Red Chestnut
Se houver uma preocupação excessiva e até despropositada em relação àqueles que ama: mãe, pai, avós, irmãos...
A criança pode, por exemplo, temer pela morte de um familiar sem motivos para isso.
Cherry Plum
Cherry Plum
Para aquelas fases em que as emoções estão mais exaltadas e a criança tende a perder o controlo, fazendo birras, por exemplo, ou demonstrando outros comportamentos, emoções e pensamentos que são claros sinais de falta de controlo.
Clematis
Clematis
Se a personalidade sonhadora, criativa e cabeça no ar, estiver a prejudicar de algum modo a criança. Se ela estiver demasiado aluada e ausente. Se houver desconcentração, distração e falta de foco.
Heather
Heather
Crianças muito tagarelas, cujas interações parecem ser absorventes, desequilibradas, egocentradas e unilaterais, acabando por afugentar as outras crianças e fazendo com que os adultos desconectem das conversas, o que leva a que elas se sintam isoladas dos outros e sós. Solidão.
Também pode ser útil em momentos em que, após um acontecimento marcante, seu discurso se torna obsessivo, detalhista e repetitivo.
Impatiens
Impatiens
Para crianças impacientes ou a viver fases de impaciência. Comportamentos associados à impaciência podem beneficiar deste floral em conjunto com aqueles que tipicamente se recomendam para esses comportamentos e emoções. Como por exemplo, birras, gritos, descontrolo (Cherry Plum nos três casos), irritabilidade (Beech) ou exigências (Vine).
Water Violet
Water Violet
Crianças solitárias, que se sentem muito cómodas na sua pele, na sua forma autêntica e reservada de ser, mas que por vezes sofrem de desconexão com os outros, sentem dificuldade em interagir e socializar, o que desemboca num desagradável sentimento de solidão.
Hornbeam
Hornbeam
Se a criança tiver a tendência a resistir-se e a adiar muito as rotinas e tarefas que lhe parecem desinteressantes (arrumar o quarto, tomar banho, levantar de manhã, etc.) mostrando-se "cansada só de pensar" na tarefa! Cansaço esse que logo passa se outra atividade mais apelativa se apresenta!
Gentian
Gentian
Se, por tendência de personalidade ou devido a um acontecimento que a debilitou, a criança se tornar pouco resistente à menor adversidade, baixando os braços quando contrariado pela vida ou por alguém.
Tendência a desanimar, a desistir facilmente e a achar tudo potencialmente difícil ou impossível.
Gorse
Gorse
A perda total de esperança é um sentimento, felizmente, muito raro nas crianças. Mas se, devido a alguma crise no seu pequeno e frágil mundo, a esperança e a sede de viver escassearem, este remédio pode ajudar a restaurar a esperança e a fé invencível na vida.
Honeysuckle
Honeysuckle
Viver preso ao passado, na nostalgia de tempos melhores, não é de todo uma característica infantil. Aliás pelo contrário, os miúdos são so mestre do viver o momento presente, fazem-no como ninguém! No caso deles, esta rara característica está sempre ligada a eventos chocantes ou traumáticos que viveram. Na tentativa de os integrar ou segurar, acabam presos neles, ou seja longe do presente.
Chestnut Bud
Chestnut Bud
Para a criança que demonstra ter ou sente dificuldades de aprendizagem ou desatenção; que comete os mesmos erros ou se encontra repetidamente na mesma situação e não aprende com a experiência por não estar atento ou totalmente presente.
White Chestnut
White Chestnut
Se houver na criança, uma preocupação ou episódio que ela repete e rumina dentro da sua cabeça, como um disco riscado, sem conseguir parar.
Insónias por preocupação e mente hiperativa.
Wild Rose
Wild Rose
Para quando a criança se mostra passiva e excessivamente maleável, como se inerte. Não revela interesse pelas suas circunstâncias, está apagada, apática ou sem reação. Ausência de preferência ou emoção (resignação) para sair do "tanto faz".
Mustard
Mustard
Para crianças que se sentem tristes, com ou sem motivos. Carregando uma sensação de melancolia ou depressão ligeira, sem razão aparente ou justificadamente.
Quando uma "nuvem negra" se abate sobre a criança, deixando-a temporariamente triste.
Olive
Olive
Se a criança apresentar cansaço físico, mental ou emocional ou até para a convalescença - a recuperação de um estado de doença.
Scleranthus
Scleranthus
Se a indecisão momentânea ou como traço de carácter, estiver presente na criança.
Se a hesitação constante entre opções lhe complicar a vida e escolher for uma tarefa angustiosa.
Wild Oat
Wild Oat
Quando a ambição e o desejo de fazer algo interessante e que valha a pena está lá, mas a clareza sobre o que fazer exatamente não existe ainda e a atenção da criança tende a saltar, aliciada por muitas hipóteses.
Muito comum em crianças mais velhas, numa fase escolar mais avançada, ou mesmo na transição para a universidade. Crianças criativas, multifacetadas e inteligentes, experimentam tudo e não conseguem satisfazer-se com nada.
Cerato
Cerato
Crianças influenciáveis que tende a menosprezar a sua própria opinião ou desejo e a pedir conselho aos outros, desviando-se daquilo que no fundo sabem que querem (o seu palpite inicial e normalmente o mais acertado) e acabando por tomar decisões influenciadas, frustrantes e insatisfatórias.
Star of Bethlehem
Star of Bethlehem
Para quando a criança tem um trauma que ainda a perturba, independentemente da forma como o faz ou da frequência com que a atormenta.
O choque ou trauma vivido ainda alteram o seu equilíbrio mental, emocional ou físico e influenciam o seu dia-a-dia.
Willow
Willow
Para quando a criança se vê engolida pelo ressentimento ou rancor, considerando-se vítima de situações que a superam e sobre as quais crê não deter nenhum poder ou responsabilidade.
Se ela se sentir renegada, vitimizada, posta de parte ou com dificuldade em perdoar.
Elm
Elm
Para quando uma criança confiante se sente subita e temporariamente sobrecarregada e insegura, quanto à sua capacidade de levar a cabo determinada tarefa, que normalmente desempenharia perfeitamente bem.
Restitui a capacidade de manobrar sob (alguma) pressão.
Pine
Pine
Quando a criança tende a achar que é culpada de tudo, pedindo desculpas em todas as ocasiões, mesmo não tendo responsabilidade por aquilo de que se culpabiliza.
Fragilidade emocional "vestida" de dolorosa responsabilidade pelo erro, ou seja culpa.
Sweet Chestnut
Sweet Chestnut
Para os raros momentos em que as crianças são tomadas por um sentimento de angústia, desespero ou depressão. Por exemplo, após a morte do seu cãozinho ou mesmo de um familiar ou amigo. Também útil durante as crises que acompanham a adolescência.
Larch
Larch
Para quando a criança carrega uma tal falta de confiança no que diz respeito às suas competências que, devido a essa insegurança, prefere nem sequer começar aquilo que crê de antemão que falhará. Para aqueles que precisam de cultivar alento, ânimo e confiança nas suas capacidades.
Oak
Oak
Para crianças que tendem a não "dar parte fraca" e que sofrem por ser "demasiado fortes", ativas, competentes, responsáveis e até "maduras". Mas, no entanto, pouco sensíveis , não vêem as suas próprias necessidades e limites. Prestáveis, amáveis e resilientes, o seu erro está em se esquecerem de olhar para si e se sentir.
Crab Apple
Crab Apple
Para crianças se sentem muito incomodadas ou até obsecadas pela limpeza, pela ordem e pela perfeição, repudiando tudo o que não espelhe estes valores.
Uma nódoa do almoço, um brinquedo desarrumado, a areia da praia ou qualquer imperfeição pode deixá-los angustiados e obsessivamente inquietos até que de alguma forma a ordem regresse!
Vine
Vine
Crianças mandonas, que revela tendências autoritárias ou de liderança e falta de empatia. Que não se importam de passar por cima das necessidades dos outros, que desconsideram o cansaço dos pais quando querem algo, que não conseguem compactuar com não ter as coisas à sua maneira.
A típica fase do "pequeno tirano" mas também o bully.
Vervain
Vervain
Crianças enérgicas, intensas e "destravadas".
Cujo entusiasmo por viver faz com que queiram sempre mais, nunca parem quietas e não se rendam ao sono!
Crianças hiperativas, excitadas, que se encolerizam facilmente, sobretudo face à injustiça, para o bem e para o mal. Teimosas, refilonas, opinativas e confrontacionais, se sentirem necessidade de proteger um valor, ideia ou pessoa.
Beech
Beech
Se houver na criança uma tendência a ser intolerante com as outras crianças e pessoas que a rodeiam, por achar que ela está certa e os outros estão errados. O que gera uma sentido crítico muito forte e uma clara dificuldade de lidar com outras formas de ser, fazer ou pensar.
Para crianças que são (ou estão a passar por fase de) irritabilidade, e que implicam, se sentem incomodados e explodem com facilidade.
Chicory
Chicory
Se a criança for meiga, atenta, amorosa e muito ligada aos pais, mas demonstrar sofrer quando não recebe o mesmo que dá. Quando os pais não conseguem oferecer-lhe o mesmo grau de atenção e disponibilidade, ou não devolvem o beijo, ela pode sentir-se carente, em falta. Queixa-se, cobra ou até mesmo comportar-se de forma a chamar a atenção, se necessário da pior maneira.
Crianças que não saem das saias da mãe, que precisam estar no mesmo espaço físico, que não aceitam outros colos e que exigem a atenção e o cuidado de quem amam.
Rock Water
Rock Water
Para crianças que sofrem por causa do seu desejo de alcançar a perfeição, o resultado mais elevado, por exemplo crianças que praticam com afinco desporto federado e cumprem criteriosamente todas as indicações do treinador.
Não se trata de uma "má" característica, mas gera nelas uma inflexibilidade e rigidez mental, que pode provocar tensão, stress e outras agravantes.
Centaury
Centaury
Se a generosidade, a bondade, a gentileza e o altruismo da criança, lhe dificultar a capacidade de impor os seus limites, expressar as suas necessidades e se defender dos outros.
Se, por esta dificuldade, a criança estiver a viver bullying.
O seu caracter de menino bom pode levá-lo a tornar-se subserviente, vulnerável e fácilmente abusado pelos demais.
Walnut
Walnut
Por excelência, um floral da infância, onde crescer implica mudar e ser desafiado constantemente pela mudança.
Ajuda a adaptação da criança a novas fases de vida e novos contextos: desmame, desfralde, dentição, entrada na creche ou na escola, puberdade, adolescência... e até ao fim da vida, sempre que o novo se apresentar e houver necessidade de se adaptar, flexibilizar e encaixar.
Se a criança for determinada e ciente do que pensa, sente e quer, mas se deixar persuadir pelas opiniões dos outros e assim se afastar da sua própria opinião, este floral ajuda a "impermeabilizar" contra a influência dos outros.
Holly
Holly
Para crianças que são (ou se têm mostrado) particularmente agressivas (mordendo, arranhando, batendo), ciumentas (após o nascimento de um irmão, por exemplo), invejosas, raivosas, vingativas ou sentindo ódio.
De alguma forma, estas características expressam um coração ferido, o amor do avesso, a dificuldade em lidar com a sua própria vulnerabilidade quando confrontada com outras pessoas, sejam crianças, irmãos ou adultos.
Agrimony
Agrimony
Para crianças risonhas e alegres, que estão sempre "felizes" mas que escondem debaixo dessa máscara as suas próprias preocupações, receios e agonias.
Crianças que fazem demasiada gestão emocional, que "guardam mas não arrumam", quando na verdade precisavam de pôr para fora para compreender e ao compartir deixar passar.
Porém, ao "engolir" tudo isso, acabam por descompensar (por quanto é dificil fazer gestão emocional) e acabam por procurar formas de compensação, seja através de comportamentos compulsivos (comida, jogos de vídeo, etc) ou somatizando doenças, tics nervosos, etc.
Rescue Remedy®
Rescue Remedy®
Para quando a criança perde o seu centro, a sua serenidade, ao se deparar com um imprevisto, um choque, um trauma ou uma situação que provoca agitação.
Normalmente mais honestas e mais intensas no seu sentir, as crianças podem beneficiar muito do Rescue Remedy®, se considerarmos que cada queda, cada esfoladela de joelho é motivo de choro intenso, para muitas crianças, porque efetivamente representa uma perda abrupta do seu centro. Ou seja, a criança estava feliz a fazer o que quer que fosse e foi subitamente arrancada do seu estado, do seu centro, do que equilibrio.
Nesse sentido, este remédio traz presença e autodomínio.
Este é um remédio essencial em todos os lares, porém, não deve ser usado de forma continuada, pois a sua função é apoiar em desequilíbrios pontuais e não situações prolongadas.
No caso de necessidade de um apoio mais prolongado, um mix personalizado de florais de Bach será mais favorável ao teu processo. Podes recorrer à lista acima para escolher os teus florais ou, se preferires, marcar uma consulta!